蜂蜜檸檬口感好喝,但還是要適量千萬不可空腹喝。
不僅營養師推崇檸檬,中醫認為檸是個好東西。中醫師張家蓓就說,檸檬在中醫裡稱為「宜蒙子」全瓷冠,在中醫藥典上記載,具有生津止渴、降肝火等功效,所牙齒矯正以情緒不佳者多吃檸檬情緒會變得比較好;此外,對於胃脹、消化不良的人,適量吃點檸檬也會有效果。至於蜂蜜更是中藥的好幫手,醫典裡記載蜂蜜「合百藥」,可以與許多藥物協同作用,甚至還可以用在解毒。
其實檸檬對身體的好處早為人廣知,很多人甚至利用檸檬汁來減肥、排毒、抗癌,但是李婉萍在醫院看到,有人因為空腹喝檸檬汁而導致胃潰瘍。「因為檸檬偏酸,空腹喝很容易侵蝕胃壁造成發炎。所以檸檬千萬不要空腹喝。」
簡單來說,固定假牙分為:金屬牙冠、一般瓷牙與全瓷冠。過去大部分的固定假牙都屬於金屬牙冠與一般瓷牙,此兩種假牙都有金屬成份。從牙齒美觀的角度而言,前二者因含金屬內冠,長期裝置於口腔中,易影響美觀,將造成您生活的困擾。全瓷冠是近年來牙醫界及病患接受度愈來愈高的固定假牙材質。全瓷冠內層並無金屬成份,光線的穿透性不受內層金屬的影響,所以與自然牙相仿,且沒有金屬異味、不腐蝕、不因冷熱食物的交替而刺激牙隨神經,目前全瓷冠是最美觀、自然、舒適的安全固定假牙。
李婉萍還建議,研究顯示用檸檬來醃製食物,不僅可以抑制細菌孳生全瓷冠,還可以使食物變得更美味;此外,燒烤時滴上幾滴檸檬汁,也可以加速抑制致癌物的產生,只要正確食用,實在是非常好用的健康食物。
植牙它的優點為:1.咬合力幾乎可恢復至原有牙齒的水準,這點是全口活動假牙所完全不能比的。2.可以減少齒槽骨的吸收。3.如果是單顆牙或少數幾顆缺牙,可以不用磨掉旁邊鄰近的健康牙。4.固定式的作法不再像活動假牙,需要拿上拿下,便利多了。5.在美觀上,如果條件許可的話,其效果看起來可與自然牙差不多,也沒有像活動假牙的金屬掛勾有礙觀瞻。(六)活動式的作法,亦可以穩定活動假牙、增加咀嚼效率。其缺點為:1.價錢昂貴,因植牙所需的材料生物相容性必須很好,加上醫師的專業訓練使得價錢大大提高。2.療程需要較久時間,種完植體約三至六個月以後,才可以開始製作假牙。通常植牙成功率在五年內為九成以上,十年為八成以上,如果想要有高的成功率,在植牙前必須詳細的評估患者的身體狀況,包括全身性疾病還有家族性疾病等等丶。另外,清潔乾淨、正確而有效的口腔衛生習慣,及定期的回診與保養,亦是植牙長期成功不可或缺的條件,此點與任何型態之假牙,維持長久的方法是一致的。
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